Mit Qigong stärken und inspirieren - Sommer

Der Sommer steht für Reife, Fülle und Lebensfreude.

Qigong der vier Jahreszeiten Sommer lädt ein, mutig aktiv zu werden und den Herzimpulsen mit Offenheit und innerer Stärke zu folgen. 

Mit Qigong öffnen wir uns frischer Energie: Das Erlebte kultivieren wir mit sanften motivierenden Übungen, durch die das Herz unterstützt und gestärkt werden kann. Dabei kommen wir mit Atem- und Achtsamkeitsübungen und Meditation in die Mitte und stärken Zufriedenheit und Dankbarkeit.